给小孩子做早餐，相信是家里人非常头疼的一件事，如果不用心，他们根本不会乖乖的吃饭，我家的女儿最近就特别的喜欢出肉，而蔬菜一点都不愿意吃，动不动就说晚上有没有肉。没有肉就不吃饭了，为了能够让她饮食更加的均衡一些，我就喜欢在做饭的时候，把各种蔬菜沾在一起这样做她肯定会喜欢，今天小编给大家分享的就是一款非常快捷的早餐饼，有菜有饼，吃了以后营养丰富，不管是放在晚上或者早上吃，都非常的棒，只要配上一碗汤，早餐就搞定了，用的食材也是非常的多，再也不用担心宝宝吃不好饭了。
要准备的食材就是红萝卜丝，洋葱，鸡蛋，虾皮，面粉。接下来就是制作步骤的，首先第一步将西葫芦擦成丝，红萝卜也擦成细丝。第二步就是把切好的西葫芦丝和红萝卜丝都放在小盘当中，然后再加入两个鸡蛋，放入少许盐和13香调味。要不就是在放一些虾皮这样吃也能起到补钙的作用，毕竟芝麻酱和虾皮是排在补钙第一名的，而小孩子在饮食当中这些东西肯定是少不了的，然后再加入两勺面粉，将它们搅拌成糊状。这时候就加少许的水就可以，因为里面已经有鸡蛋了，稍微的有粘稠度就可以了。
接下来就是将洋葱去掉外皮之后，将它们切成薄薄的圈，再分离成一个一个的。这就是做这种饼的模具了。那就是平底锅中刷入一层少量的食用油，然后把洋葱圈版在锅子当中再用勺子一次，把调好的面煳倒入到洋葱圈内，不要让面煳益出来。等到面糊完全凝固以后，再翻面儿吧，两面煎出金黄的颜色，就可以出锅了，这样一款超级简单的早餐饼就做好了，也首先形状上看上去都会非常的好看，圆圆的，再也不用担心自己烙的早餐饼没有形状了，看着这么好的形状，颜色也这么好看，无论是大人小孩看过之后，相信对它都没有抵抗力了吧。
小孩子们照样吃的时候也是非常的方便，只要做到营养丰富就可以了，不用每天得吃补品，其实小孩子还是，注重食疗，毕竟那些营养品里面含有添加剂，用这样的方法来做，孩子，照样身体棒棒的，根本不用担心节食，因为它里面全是蔬菜和鸡蛋，每天的维生素和蛋白质都有了，都是一些好消化的食材，也不用担心，会，消化不良，看到这样的食材和美食，宝宝的胃口自然就上来了，看见我家宝宝吃的这么开心，我也不用再担心他的饮食了。宝宝的宝妈们可以试一试这种方法，真的是非常的好。
